智联招聘近期针对3151名职场人士展开调研，发现劳动力市场正经历深刻变革。新质生产力与人工智能技术的快速发展，推动职场人跳槽决策更趋理性，在追求职业发展的同时更加注重工作稳定性与生活质量的平衡。数据显示，2026年春招季职场人跳槽意愿显著增强，91.7%的受访者表示有跳槽行动或计划，其中62.3%已更新简历开始求职，28.4%处于观望阶段，仅8.9%明确表示不跳槽。
薪酬待遇仍是职场人跳槽的首要考量因素，占比达37.8%。企业发展前景不明（23.5%）和转行需求（18.2%）分列二三位。值得注意的是，房地产/建筑行业从业者因行业收缩，对跳槽后企业稳定性存在显著担忧。在决策因素中，薪酬福利（68.7%）保持首位，岗位稳定性（54.3%）和工作生活平衡（51.2%）的关注度大幅提升。超过半数受访者表示愿意为更轻松的工作接受小幅降薪，职场性价比取代单一高薪成为核心追求。
职业转型需求呈现明显行业差异。31.6%的职场人明确表示希望转行，其中客服（42.1%）、销售（38.7%）和设计（35.4%）等受AI影响较大的岗位转型意愿最为迫切。未选择跳槽的职场人中，48.6%因经济环境不确定性选择内部职业重塑，通过竞岗、调岗或拓展工作内容实现职业发展。调研同时发现，近半数职场人对跳槽存在焦虑情绪，主要担忧包括再就业困难（61.3%）、职业发展倒退（53.7%）和新岗位不匹配（47.2%）。
新质生产力领域成为职场新热点，87.6%的受访者表示愿意投身相关行业。高端装备与智能制造（35.2%）最受青睐，新能源（28.7%）和新一代信息技术（24.3%）紧随其后。职场人选择这些领域主要基于国家战略支持（72.1%）、发展前景广阔（68.5%）和薪资技能成长优势（59.3%）。超四成受访者认为行业门槛可通过学习跨越，AI技术应用成为职场人进修首选方向。
人工智能技术正深度改变求职生态。50.7%的职场人使用AI工具优化简历，43.2%借助AI分析行业趋势，41.5%通过AI模拟面试。新兴的AI智能体Open Claw引发广泛关注，28.9%的职场人已开始探索应用。对于"一人公司"发展趋势，34.7%的受访者表示看好，认为AI将降低个体创业门槛并重塑就业形态。但也有48.3%的职场人担忧AI可能替代岗位或加剧职场竞争。
