随着夏季脚步的临近，荔枝这一时令水果逐渐成为市场焦点。在杭州的水果店中，海南妃子笑荔枝已稳坐“C位”，成为眼下最受欢迎的品种。记者走访建国中路一家水果店时发现，海南妃子笑荔枝标价14.9元一斤，而促销款仅需8.9元一斤。店内还提供19.8元一斤的妃子笑和48元一斤的火山口荔枝供消费者选择。店员介绍，妃子笑荔枝刚上市不久，品质上乘，甜度适中，且果核较小，性价比极高。与往年相比，今年的妃子笑荔枝价格更为亲民。
在杭州所巷，妃子笑荔枝的价格也大致维持在10元一斤左右，多家水果店纷纷打出“小核妃子笑”的招牌吸引顾客。与此同时，湖北光霞果批大市场的荔枝价格也出现大幅回落。海南妃子笑的批发价已降至6—7元/斤，白糖罂的批发价则为7—8元/斤。门店零售价普遍在12—19.8元/斤之间。批发商户们表示，虽然荔枝价格较初上市时有所下降，但仍比往年同期高出2—3元每斤。一位果商透露，他经营的水果门店现在荔枝售价为15元一斤，而一个月前还要40多元一斤，单价已下跌20多元。
湖南长沙的荔枝市场也呈现出降价趋势。5月8日，记者走访长沙街头发现，妃子笑荔枝的价格正在不断下调。“现在妃子笑33.8元/公斤，前两天还卖39.8元呢！”一位水果店店员表示，“现阶段荔枝价格一天一个样，平均每天下跌2—4元/公斤。现在正是品尝妃子笑的好时机，汁水充足、甜中带酸，果核还特别小。”
尽管荔枝市场整体价格有所波动，但海南妃子笑等早熟品种似乎并未受到太大影响。业内人士分析，这主要得益于其早熟特性。早熟品种本就比中晚熟品种价格低，且随着早熟品种高峰期的到来，妃子笑的价格还有望进一步下降。广东荔枝今年预计整体减产约40%，但品种间差异显著。桂味、糯米糍等品种预计减产近80%，而妃子笑、白蜡等品种受影响相对较小，仅出现轻微减产。
荔枝不仅风味独特，营养价值也相当可观。荔枝果实中的有机酸具有帮助消化、软化血管和促进微量元素吸收等多种功效。其甘甜多汁的口感可刺激唾液分泌，有助于生津止渴、开胃健脾，特别适合口干舌燥、食欲不佳的人群食用。营养学专家指出，100克荔枝果肉中含有41毫克维生素C和151毫克钾，维生素C含量比橙子高出近1.2倍，钾含量则是苹果的近2倍。
然而，荔枝的能量含量相对较高，堪称天然的“小糖包”。每100克荔枝约含70–75千卡热量，不同品种的荔枝含糖量普遍在15克以上，远高于西瓜、桃子等夏季常见水果。因此，健康食用荔枝需注意以下几点：一是荔枝具有补充能量、健脑安神、开胃健脾、美容养颜等功效；二是空腹时慎食荔枝，易上火、便秘者不宜多食；三是严格控制食用量，儿童每日不超过5颗，成人每日不超过15颗；四是选择成熟果实食用，以确保口感和营养价值。
